אחת המטרות העיקריות שלנו היא למנוע נפילות. אסתי בת 74 מתאמנת איתנו על שיווי משקל. לאחר מספר אימונים, כשהשרירים כבר מספיק חזקים אפשר להתחיל לאתגר את... | By פילאטיס. חיזוק. תנועה לגיל
פילאטיס. חיזוק. תנועה לגיל השלישי
תרגיל שיווי משקל - שיפור שיווי משקל - YouTube
אקטיב ספורט תרגילי ספורט לילדים על ידי מאמן בעל תעודת הסמכה
רועי אברהם - קורסים ואירועי כושר - כתבה בעיתון הארץ, אימון בזוגות, תודה לענת מאיר, היה כיף כמו תמיד! | Facebook