שעועית לבנה מהירה ברוטב עגבניות עם שמן זית ,בריאה ,טעימה ,פרווה,צמחוני וטבעוני בקלי קלות הערוץ הרשמי - YouTube
תבשיל לוהט של שעועית אדומה ובטטה מפורטו ריקו | לאכול טוב | זהר לוסטיגר-בשן
תבשיל שעועית ובשר טחון ברוטב עגבניות | חן במטבח
מתכון תבשיל חורפי של שעועית ובשר עם קוסקוס » ספר המתכונים שלי
מתכונים עם שעועית - אתר הצמחונות והטבעונות הישראלי
מעדני עולם - אילנית בניזרי - תבשיל שעועית לבנה עם ירקות ועוף לקוסקוס/אילנית בניזרי מי שרוצה פרווה אפשר ללא העוף אותו תהליך לטגן בצל עם רבע כוס שמן עד להזהבה,להוסיף 3 שיני